En quoi consiste le travail
de sexologue?
Les sexologues évaluent le comportement et le développement sexuels des personnes afin d’améliorer, de maintenir et de rétablir leur santé sexuelle. Les sexologues peuvent mettre sur pied des plans d’intervention et des traitements visant à favoriser un meilleur équilibre sexuel.
Les sexologues sont des professionnelles et professionnels qui possèdent une formation de baccalauréat ou de maîtrise en sexologie ou une formation équivalente, reconnue par l’OPSQ. Une ou un sexologue peut avoir sa pratique privée, travailler en établissement scolaire, de santé et de services sociaux, des services correctionnels ou dans les milieux communautaires.
Saviez-vous qu’au Québec, le titre de sexologue est réservé? Toute personne utilisant le titre de sexologue doit être inscrite à l’Ordre professionnel des sexologues du Québec pour exercer la profession. Le répertoire de l’Ordre vous permet de vérifier si la ou le sexologue que vous consultez est bel et bien inscrit au tableau.
Pourquoi et quand devrais-je
consulter une ou un sexologue?
Si vous ou une personne de votre entourage éprouvez des difficultés relationnelles, amoureuses ou sexuelles, il pourrait être pertinent de faire appel à une ou un sexologue.
Les professionnelles et professionnels peuvent aider à améliorer la santé sexuelle et faire face à de nombreuses situations difficiles. Une personne peut consulter seule, en couple, en famille ou en groupe.
Les motifs de consultation sont multiples : les difficultés amoureuses et affectives, l’identité de genre et l’orientation sexuelle, les dysfonctions sexuelles, les violences sexuelles et dans les relations amoureuses, la santé physique et sexuelle, le développement psychosexuel, la santé mentale et la sexualité, la dépendance et la compulsivité, le planning des naissances et la périnatalité, la diversité des pratiques sexuelles, etc.
À quoi dois-je m’attendre si je choisis
d’entreprendre une démarche avec une ou un sexologue?
Durée du suivi
La durée habituelle d’une séance avec une ou un sexologue varie entre 50 et 60 minutes pour un suivi individuel et entre 60 et 90 minutes pour un suivi de couple. Les premières séances permettront de faire une évaluation en vue de créer un plan d’intervention ou de traitement adapté et d’établir un rapport de confiance. La durée du suivi sexologique est variable selon les besoins de la clientèle, ses objectifs et son évolution et peut être réajustée au fil du temps.
La consultation privée
Toutes les interventions ont leur utilité, leur importance et leur pertinence selon la personne qui consulte et son contexte. Selon vos besoins, vous pourriez vouloir démarrer un suivi avec une ou un sexologue psychothérapeute ou avec une personne effectuant de l’intervention de soutien. Pour vous aider dans votre choix, voici les principales distinctions entre ces deux services :
Sexothérapie/ Psychothérapie (permis obligatoire) : La psychothérapie est un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez la personne cliente des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien.
Intervention de soutien : L’intervention de soutien est une aide visant à faire face aux difficultés courantes de la vie et à apporter du soutien en vue d’améliorer la santé sexuelle de la personne. Elle implique notamment de rassurer, prodiguer des conseils et fournir de l’information en lien avec l’état de la personne ou encore la situation vécue.
Comment choisir
une ou un sexologue?
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Pour choisir la bonne personne pour vous aider et améliorer votre santé sexuelle, commencez par déterminer vos besoins, vos attentes et vos objectifs.
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Consultez le moteur de référencement des sexologues de l’OPSQ. Sélectionnez les critères de recherche qui correspondent à vos besoins (onglet Services offerts) et à votre situation (onglet Motifs de consultation). Notre moteur de recherche vous permet d’effectuer une recherche selon plusieurs critères de recherche comme le genre de la personne à consulter, le code postal, la langue, et bien plus. Il est important de prendre en considération ces différents critères pour vous permettre de trouver la meilleure personne pour vous conseiller selon votre situation et vos préférences.
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Identifiez par la suite 2 ou 3 sexologues à contacter selon les critères appliqués et selon leur disponibilité à accueillir de la nouvelle clientèle.
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Visitez les sites internet des sexologues présélectionnés pour obtenir plus d'informations et confirmer vos choix.
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Contactez directement les sexologues pour poser des questions et évaluer si cela correspond à vos attentes ainsi que pour connaître leurs disponibilités.
Quelles questions devrais-je poser dans
ma recherche d’une ou d’un sexologue?
Commencez par récolter les informations de base pour la consultation :
- Quelle est son expérience en lien avec vos besoins?
- Quelles sont ses disponibilités?
- Quels sont ses tarifs?
- Où se situe son bureau?
- Si cela vous intéresse, fait-elle de la pratique virtuelle (télépratique)?
- Possède-t-elle le permis de psychothérapeute?
- Selon vos besoins et votre situation, possède-t-elle l’attestation d’évaluation des troubles sexuels?
- Quelle est son approche théorique? En quoi cette approche est-elle efficace pour traiter votre situation?
Par la suite, vous pouvez également vous informer sur les modalités des rencontres :
- Quel est le déroulement type d’une rencontre?
- Quelle est la durée?
- Peut-on prévoir le nombre de rencontres?
- Quelle serait la fréquence proposée des rencontres?
Quels sont les coûts moyens d’une
consultation?
Les services des sexologues peuvent être couverts par certaines assurances collectives. Avant de commencer un suivi, vérifiez auprès de votre assureur pour connaître votre admissibilité. De façon générale, les coûts d’une consultation se situent entre 90$ et 150$ de l’heure. Ils peuvent varier en fonction de l’expérience et de la diplomation de la ou du sexologue, de son expertise dans un domaine particulier, du type de consultation (individuelle ou de couple) et du type de services rendu (soutien et accompagnement vs psychothérapie).
Certaines et certains sexologues proposent également des tarifs modulés (cette information peut être demandée directement auprès des sexologues lors des recherches).
Les services des sexologues peuvent aussi être couverts par l’IVAC, la CNESST ou la SAAQ si cela s’applique à votre cas. Pour connaître les modalités de couverture, contactez directement les ressources concernées.
Certains sexologues exercent au sein du réseau de Santé et de Services sociaux. Vous pouvez communiquer avec le CISSS ou le CIUSSS de votre région pour vérifier si des services sexologiques y sont offerts.
Les services des sexologues sont intégrés à de nombreux programmes d’aide aux employées et employés (PAE). Vous pouvez vérifier si cela est votre cas auprès de votre employeur.
Organismes
Clinique de sexologie de l’UQAM (Montréal)
514 987-3000, poste 4453
Centre Saint-Pierre (Montréal)
514-524-3561
Clinique Accès-Sexologie (Montréal)
438-334-8277
Fondation Marie-Vincent (Montréal)
514 285-0505
Centre d’intervention en délinquance sexuelle (Laval)
579-641-3941
SPP Service populaire de psychothérapie (Laval)
450 975-2182
Lignes d’écoutes gratuites :
Sexplique
1-418-624-6808 poste 23
Interligne
1 888 505-1010
SOS Violence conjugale
1-800-363-9010
Interligne
1 888 505-1010
Suicide action
1-866-277-3553
Tel-Aide
514 935-1101
Tel-Écoute
514 493-4512
Tel-jeunes
1 800 263-2266 / Texto : 514-600-1002
Tel-Aînés
514 353-2463
Jeunesse, J’écoute
1 800 668-6868
Ligne Parents
1 800 361-5085
Avant de craquer, composer avec la maladie mentale d’un proche
1-855-CRAQUER (272-7837)
Stella
514 285 8889
1200, rue Papineau, bureau 450
Montréal (Québec) H2K 4R5
Téléphone
438-386-6777
Sans frais
1-855-386-6777
Partenaires de l'OPSQ
